Зеленый чай, обладающий антираковыми, а также сердечно-сосудистыми свойствами, является тем продуктом, который поможет сбросить лишний вес. Стоит отметить, что разница между черным и зеленым чаем, либо другими популярными сортами как «Улун» является именно способ его производства.
Как правило, листья зеленого чая не обрабатываются так же, как это делают с другими видами чая. Также зеленый чай не подвергается окислению до пропаривания и сушки. И так как он является «зеленым», при его сушке сохраняется больше катехинов, а также полезных полифенолов.
Ученые утверждают, что катехины и специальный галлат эпигаллокатехина входящие в этот вид чая обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они также способствуют ускорению потери веса через всевозможные механизмы.
EGCG также стимулирует процесс, больше известный как термогенез. Выделим, термогенез связан с применением жира в качестве основного источника энергии. По сути — это и есть метаболизм сохраненного жира. ECGC и кофеин в зеленом чае содержащиеся обладают термогенезными свойствами.
А о том, где найти лучшие приколы из твиттера читайте в наших следующих новостях.